今天给大家讲一讲，失眠和胃相互关系。

此刻有些人就说了：“失眠跟胃有关系吗？真的是神经系统层面的问题吗？我只野生虫草王知道我晚上吃撑时睡不着觉是真。”

实际上不仅你吃撑的时候就会睡不着觉，当胃阴不足时，会出现睡不着觉，翻来覆去睡不着的现象。

下边说一个实例帮助大家了解。

患者王某，男，47岁，是一名教师。

这一老师呢，不知道怎么回事，一个月至今一直失眠，经常睡不着，一直深夜一两点才能睡着，第二天还要六点下去。

就是这样，天天都浑身无力，精神欠佳，授课也上不太好，甚是烦恼。

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之后，这名老师奔走=寻医，找到我们想寻找中医治疗。

经过一番了解，了解到了患者之前有过胃病，常常气短乏力，胃口也不好，也有呃逆嗝逆，心里也常常糟心，终究班里的学生们很多都不争气。

通过辨证，给这名患者开根号如下所示：

黄芪党参、五味子、玄参、麦门冬、乌梅干、赤芍、淮山药、伏苓、竹茹、生龙牡、炒酸枣仁、生甘草。

就是这样，患者服用7天之后，失眠大大的转好，胃口也有所提高。因此效不更方，让患者再次服用7天之后，睡眠质量早已正常的。

后又随证混算，调方，应急处置又叮嘱其服用大半个月。

这个是什么大道理呢？又是怎么一个思路？我给大家简易说一说。

最先，这一患者常常气短乏力，呃逆嗝逆，同时之前还得过胃病，这一看就是到，这个人是肝气紊乱，胃阴不足。

中医讲，“胃不和则眠躁动不安”。意思是说胃不好的情况下，睡眠质量野生虫草王官网还会不安稳。胃阴不足、肝气紊乱，会对患者阴阳二气的顺承转换，因而他才会睡不着觉。

从另外一个角度来讲呢，胃阴不足，则肠胃没法运化生成充足的体液，因此进而导致心肾阳不足虚。心肾阳不足虚，则心神不宁，因此患者比较容易失眠。

因此对于它的这种情况，在开根号中，关键思路便是滋补养生胃阴，滋阴安神助眠。事实上，这一思路也是正确的，最终才可以有所获效。

实际上现在很多人的饮食结构并不好，很多人都有肠野生虫草王胶囊香港凯旋门胃方面的问题，从你平常的饮食、排便、精神面貌都可以反映出来。

所以除了中药调理之外，更为重要调节平日的饮食结构，留意清淡饮食，少吃点生冷食物油腻的食物。

好啦，就先说这么多吧，感谢你的阅读文章。

如果你也有失眠方面的问题，能够跟我说说，帮忙辩证调养。