楼主在沿海城市，二十二，仗着自己年轻身体健康，口味偏重，喜咸，甜，辣，冰，多年便秘史

　　从去年的六月开始脸上莫名其妙长小疙瘩，绝对不是痘痘，一直以为是小粉刺但是好长时间都不会破啊！

　　暑假回家一看中医才知道楼主肠胃湿热非常严重，脸上长起了小湿疹

　　整个脸看起来麻麻的，摸上去都麻麻的，呕！

　　洗完澡脸通红通红，真是不忍直视啊！

　　后来吃了好多药，勉勉强强戒了口到了冬天就消停下去了

　　楼主承认自己现在依然嘴贱不忌口不注意吃东野生虫草王胶囊香港凯旋门西，前段时间大四师兄师姐毕业老是出去混吃混喝，他妈的湿疹又回来了！

　　我哭，还我光滑滑皮野生虫草王肤！

　　怎么办！！！！老子打死我也要戒口！戒戒戒戒！！！

　　戒甜戒辣戒冰！！香港凯旋门生物有限公司野生虫草王！！

　　有没有跟楼主同样遭遇的？？？？

　　求偏方求指教求破解啊！！！！

　　胃肠湿热证是由于偏食肥腻、辛辣、甘甜食物或饮酒，以及湿邪化热，引起湿热蕴阻肠胃的病证。急性胃炎、慢性胃炎、消化性溃疡、十二指肠炎、吸收不良综合征、溃疡性结肠炎等病常出现或伴有此证。

　　宜食食物： 性质寒凉、味淡或苦，具有清热、利湿作用的食物，如莜麦、玉米、薏米、小麦、小米、赤小豆、绿豆、蚕豆、苦瓜、黄瓜、冬瓜、大头菜、空心菜、金针菜、苋菜、莴苣、茭白等。 忌食食物： 性质温热，有补益助热作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、河虾、海虾、海参、链鱼、草鱼、荔枝、橘子、刀豆、芥菜、薤白等。

　　味辛辣性温热，易助热生火的食物，如韭菜、辣椒、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、菜茴香、大蒜、白蔻等。 磁腻味厚，易生湿、加重湿证的食物，如山药、糯米、红枣、蜂蜜、龙眼、花生、西瓜、松子、猪肉、牛奶、枇杷等。