什么食物是保护视力的？自然就是维护视网膜的！

生耗和牛肉

视网膜是人体内含锌量最高机构。在神经系统突显尾端，锌与磷酸一起释放出来，因为磷酸香港凯旋门生物有限公司野生虫草王 有激动毒副作用，因而视网膜的神经元细胞必须锌来给予缓冲作用。

大家教育孩子吃海产品。孩子不喜欢吃海鲜和牛肉，或是对海鲜过敏，必须附加补充锌。

深绿色蔬菜、干果

维生素C是水性的抗氧剂。在眼睛内，维生素C消除视网膜光传输中产生的氧自由基，充分发挥抗氧化的作用，清除氧自由基对神经元细胞的不良影响，维护神经元细胞。它还有助于身体内的其他抗氧剂再造，比如维生素E。

维生素E是脂溶抗氧剂，具备强悍的抗氧化的作用。为油酸给予抗氧化维护，维护含有脂类的细胞质及细胞中的核苷酸免遭氧自由基攻击。维生素E还能够提高胡萝卜素的抗氧化作用，维护视网膜黑色素鳞状上皮细胞免遭空气氧化危害。

深绿色蔬菜含有维生素C（西兰花、西蓝花、羽衣甘蓝）。干果含有维生素E。建议大家一天吃的干果配搭（选一种就可以），多吃些长胖哟。

一把混合坚果

30个熟南瓜子

20个大杏仁/榛子仁

15个腰果仁/生核桃/美国山核桃

2勺的松籽

9个核桃肉

孩子不喜欢吃蔬菜，或是年纪过小、没法吃坚果，或者对干果皮肤过敏，必须另外填补维生素C和E。

深海鱼类

视网膜是身体DHA浓度值最高机构。DHA维护保养视网膜光感受器细胞膜的功能。

Omega-3油酸对干眼病有利！

科学研究确认Omega-3油酸针对睑板腺功能欠佳和蒸发型泪液欠缺的干眼病合理。科学研究确认服食带有Omega-3油酸复合营养元素能改善干眼病的病症（痒、灼热感、沙砾感、血肿、视物模糊、眼疲劳和眨眼睛过多等），提升睫状体裂开时间与泪液分泌量，降低眼液的使用时间，更强承受隐形眼睛。因而，眼干眼涩的学龄前儿童，还记得填补Omega-3油酸哦。

我国营养膳食提议

每日摄入量蔬菜水果野生虫草王胶囊300-500克（深色蔬菜必须占一半以上）、每天吃水果200-350克。如果你的小宝宝不爱吃蔬菜、偏食、对海产品和干果皮肤过敏，提议填补复合型维生素。

以前为大家推荐了亚马逊美国销售量No.1的SmartyPants猫头鹰少年儿童复合型维生素营养成分软糖！

这是联合利华旗下品牌的，美亚长期销售量排名第一的少年儿童维生素知名品牌！年销售额高于1一定瓶。在英国得分也非常高，有令人惊讶的3万多条4.6星五星好评。

复合型维生素并不是药，不可以看病，但是作为日常饮食搭配补充，能够引导孩子更加全面且平衡地摄取营养价值，因而身体素质更强、人体更加健康。

台很多妈妈们评论，强烈建议我们重开一次团购价。

此次更为宝妈增添了SmartyPants猫头鹰女性复合型维生素软糖。

照顾小孩，更好好照顾自己。

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营养成分充裕丰富多彩，全方位平衡

SmartyPants猫头鹰少年儿童复合型维生素软糖每一粒带有19种营养元素，包括了维生素C、维生素E、维生素D……对比单维生素，这类复合型维生素不仅比较方便更强消化吸收，而且能更加全面地提高保护力、关爱骨骼生长，每日仅需4粒营养成分软糖，补充小孩的营养成分空缺，有利于协助营养均衡

尤其加了从深海小鱼中提取DHA，成份纯粹，特别适合偏食、干瘦少年儿童！

《中国孕产妇及婴幼儿补充DHA的专家共识》确立说，DHA对小孩子大脑的、中枢神经系统、视觉识别系统生长发育都有帮助，为了宝宝会有一定量DHA，从怀孕时候起，妈妈就应当确保充沛的DHA摄取。

?（DHA是Omega3不饱和脂肪大家族中的关键组员。这是人体大脑和视网膜的主要组成成份，能提高记忆力、提升理解能力，还可以保护眼睛。）

除开DHA，这一款SmartyPants猫头鹰少年儿童复合型维生素软糖还加了对眼睛和视力的生长发育有缓冲作用的维生素b2（维生素B2）。特别是新冠疫情时期，孩子们迫不得已接纳大量网络课程，保护视力显得尤为重要了！

SmartyPants猫头鹰女性复合型维生素是专门为成年人女性日常营养成分空缺尤其研制的维生素营养成分软糖，除开比较常见的维生素C、维生素A、维生素K、维生素D等，还非常加上保护头皮，手指甲的生物素USP，及其提高肌肤状态的辅酶Q10 野生虫草王胶囊香港凯旋门维生素E。

只需每日6粒，补充成年人女性营养的空缺。

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孩子爱吃，爸爸妈妈舒服

SmartyPants猫头鹰少年儿童维生素软糖，甜酸柔软，小孩接纳也比较。?不要小看美味，美味这件事情，对于孩子来说，相当重要。好是否，则意味着，吃维生素这件事情，对孩子来说，是一个每日任务还是一个享有。?如果是个每日任务，那么就需要父母记住，如果是个享有，小孩比你记得还清晰。一定量且不断档，效果更好。?

自然，好吃的东西维生素，毫无疑问是美好的，就要考虑，糖份问题。?这个我专业查过：一个4岁以上娃，一天吃4粒，就等于是一口苹果公司或是二粒草莓苗的糖份。

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不容易皮肤过敏，十分安全

小孩入口物品，母亲最看重的便是安全隐患。

SmartyPants猫头鹰维生素秘方没有牛乳、生鸡蛋、花生仁、贝壳类等8种过敏源！身体素质敏感的孩子还可以安心吃！

填补好营养成分，增强抵抗力，比较敏感也会越来越多哦！

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知名品牌，大企业愿景

SmartyPants猫头鹰维生素不但有联合利华大品牌塑造，彻底依据FDA规范生产制造，还得到了五项国际认证。不能使用一切合成色素、人工合成香辛料、人工甜味素或添加剂，每一个产品都非转基因油。

它创办人是一对夫妇。她们开创这个品牌初心是给孩子找寻一种合适她们繁忙的工作方法、饮食搭配要求，且性价比超高的维生素。

发现很多用户对维生素有知识盲区，为了能让维生素更公开化，为了能让顾客得到高品质维生素，2011，SmartyPants猫头鹰维生素出现了！

我们今天来给大家开这个团，其实也是怀着这种企业愿景，让宝宝和妈妈挑到真真正正安全性、高效的维生素。并且，我还和品牌商快来了从未有过的好价钱！