恰当洗手可以保持自己身心健康，也是预防疾病最有效、最方便快捷、最经济实惠的方式 之一。

洗手并不是“冲一下”了事！

假如做不对，很可能手就白洗了。

让我们一起来了解一下恰当的洗手方法吧！

基本要领

流动性水洗手，用洗手液或肥皂水搓揉两手的每一个位置，尤其是指缝间中间和肌肤褶皱。

每一次洗手全过程不可低于20秒。

洗手以后最好用卫生纸或洁净的抹布擦拭。

有关洗手的小问题

1

用哪种洗手最好是？

最好的洗手方式：在流水清洗的基本上，再加洗涤用品去污杀菌，保证清洁毛孔。

一般流水清洗起不上杀菌的功效，但洗涤用品那么多，如何选？

①号参赛选手——洗手液：加上有杀菌成份、能高效抑止或消灭手臂在与外部触碰中所染上的多种病菌，与此同时带有医护成份，包含护肤剂，可以降低刺激性，滋养肌肤。流水再加上洗手液清理手臂，是不错的挑选。

②号参赛选手——香野生虫草王胶囊皂：成份简易，包括高级脂肪酸或混合脂肪酸的酸盐，油酸中的钾和醋酸盐在溶解水时，有很强的去污和杀菌实际效果。用移动的冷水再加上香皂洗手，可以达到去污杀菌的规定。

③号参赛选手——香皂：与野生虫草王胶囊香港凯旋门平常香皂比，香皂会附加加上一些护肤成份，例如凡士林、椰油酸、棕榈酸等。因此，香皂不但有出色的杀菌实际效果，还能够护肤。

日常生活中提议挑选洗手液做为洗涤用品。香皂和香皂的首要功能是清洗，并无法彻底杀掉病菌。并且，香皂和香皂因一同应用，很有可能导致互相污染，而香皂、香皂和皂盒自身，也很容易滋长病菌。洗手液瓶体彻底封闭式，应用时可以防止手触碰液态自身，进而可以有效的防止以上问题。

2

全部洗手液都能杀菌吗？

洗手液的首要功用是清理肌肤护理，有一些特殊的有效成分可以具有消毒杀菌、杀菌的功效。因而， 并并不一定的洗手液都是有杀菌功效。

“卫妆准字”是我国卫生健康委化妆品检测单位对于国货护肤品授予的准字号，拥有“卫妆准字”生产批号的洗手液归属于护肤品范围，不具有杀菌、抗菌作用。“卫妆准字”的洗手液与一般的洗发水、洁面乳同为一般性肌肤护理化妆品，只有做到清理、去污目地。

“卫消证字”洗手液在洁净的基本上提升了杀菌功效，能协助消灭或抑止普遍病原菌，如化脓性球菌、副溶血性弧菌、高致病细菌等。这类洗手液必须将商品复检，通过一系列严苛的安全系数和杀菌实际效果检测，获得卫生许可证和“卫消证字”批准批文后，才容许生产制造和市场销售。 合适特殊家庭，如医师、支付工作人员等， 及其独特场所，如医院门诊、酒店餐厅、公共洗手间等应用。

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免洗洗手液能取代洗手吗？

免洗洗手液：“ 我可不说我可以替代洗手。”

免洗洗手液的去污实际效果并不太好，其功能主要是杀菌。实际上，只需流水下洗手就能除去身上的污垢，因此平常最好是也是用流动性冷野生虫草王水再加上洗手液洗手。除此之外，卫生纸不断抹手，也没法除去肌肤表层的病菌。

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