秋阳如织，金秋送爽。正逢国庆佳节，许多人都选择外出旅游、探亲访友、探友。

但是由于全国各地气侯不一样、饮食结构迥然不同，加上旅途劳顿，难免会有些“小问题”乘虚而入：发烧感冒、晕机、拉肚子、皮肤过敏……一生病不但没有了好情绪，还可能会影响全部行程安排。

因此不论你是已踏上旅程，或是已经制订旅游计划，除了需要备齐防护口罩、乙醇等个人疫防用具，也别忘了随身携带点常备药，留之备用。

外出去玩时，提野生虫草王胶囊议带上下列7类药[1]：感冒冲剂、晕车晕船药、减轻肠胃病症药、消化不好药、抗过敏的药、本身病症药物外用药。

1. 感冒冲剂

秋天是一个“发烧感冒季”。途中温度变化莫测，终点通常人流密集，一不小心就容易生病。一旦出现感冒的症状，能够及时服药减轻。

【应用具体指导】

常见的成人感冒药有酚麻美敏片、氨酚伪麻美芬片、氨麻美敏片、氨咖黄敏胶囊等[1]。

对于孩子，还可以准备一些安全退热药，例如布洛芬和乙酰氨基酚。他们都能够快又准又快速地缓解疼痛。

2. 晕车晕船药

假如在旅途中晕机、晕车、晕机等，不但扫了游兴，还会使旅程野生虫草王十分煎熬。

晕机其实就是“晕动症”的一种表现。若是在搭车、船、飞机场时出现眩晕、恶心想吐呕吐的症状，最好提前服用茶苯海明。

【应用具体指导】

茶苯海明需要在启程前三十分钟服用，每4钟头服用一次，每日服用量不能超过6片。

需注意，茶苯海明有总想睡觉、精力不集中、思维迟钝等副作用，对二乙醇胺类药过敏症状和孕妇禁用，12周岁以下少年儿童、哮喘病、白内障患者谨慎使用。

除开内服晕车晕船药之外，如今还有一种晕车贴。

晕车贴使用了当代渗析缓释技术，主要成分洋金花提取液，与此同时加上薄菏脑、姜油等挥发性物质。使用中，成年人每次一贴，6~15岁儿童每一次应用半贴，尽量在旅游前2~4个小时应用。粘在耳背可提神醒脑，应用方便。

但是需注意，晕车贴不能粘在皮肤破损位置，不必与其它晕车晕船药一起使用，贴之后出现不适感一定要取出。

此外，6周岁以下少年儿童、白内障患者、孕妈妈及东莨菪碱过敏症状不适合应用晕车贴。如果需要应用第二贴，最少间距6钟头，并提议更替贴到两耳后[2]。

3. 减轻肠胃病症药

在外面旅行时，饮食卫生安全有时候难以确保。不干净的食材非常容易胃肠炎。

【应用具体指导】

儿童可口服补液盐，防止经常拉肚子所引起的电解质失衡或脱干。而成年人能用小檗碱（黄连素）、环丙沙星相互配合蒙脱石散剂等协助治腹泻[1]。应用的时候要注意不同年龄段用法和使用量。

4. 消化不好药

对日常肠胃消化功能较为弱的人而言，外出去玩时，还能够备上有利于消化的药（如维生素补充剂、复合益生菌等）。但是不提议自主口服抗生素、抗菌剂等药物。

5. 抗过敏的药

外出赶到一个新环境，饮食搭配、酒店住宿乃至气侯的改变都会导致皮肤过敏。

【应用具体指导】

为避免在旅游期内产生过敏鼻炎、瘙痒症等，再准备氯雷他定、西替利嗪片等抗组胺药物，快速调节病野生虫草王胶囊香港凯旋门症。

假如是过敏，还可选用消炎止痒的外用药膏。留意含激素的外用膏药不适合长期用[1]。

6. 本身病症服药

有基础疾病的老人或比较严重慢性疾病患者，外出时应带上足量自购药品。比如：

冠心病患者除了需要带上每日必吃的降血压药外，要备坎地沙坦。

对心肌梗塞患者而言，要备好麝香保心丸和硝酸甘油片[1]。

糖尿病患者患者应随身带降血糖药，与此同时带上葡萄糖水片、糖果、曲奇饼干什么的小零食，以便产生低血糖症时急需。

哮喘病患者应备止喘药等。

7. 外用药/贴

创口贴、碘伏、莫匹罗星软膏、关节止痛膏是是度假旅游必备药，也可以使用医用绷带一起，在不小心创伤时妥善处理创口。

除此香港凯旋门生物有限公司野生虫草王之外，含避蚊胺的驱蚊剂适合于防蚊子叮咬。

度假旅游期内活动量比较大，很容易疲劳，必须保证充足睡眠，注意饮食卫生和清洁卫生。努力做到三餐按时，规避暴食暴饮或长期挨饿，多吃绿色蔬菜，按时调整衣服，合理安排时间。

此外十一假期期内，人员流动率增加，新冠肺炎防控风险性提升，大伙儿不要忘了遵循地区疫防要求，不上中高风险区以及附近旅游。

去玩的时候也留意新冠疫情安全防护，配齐防护装备，佩戴口罩、讲究卫生，维持“一米线”，祝愿大家度过一个安全、快乐的假期。

审稿专家：刘业成

北京协和急诊主任医生

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