炎热夏天，常常令人大汗淋漓，但是令人尴尬的是从而所带来的身体臭味，确实令人烦恼。

处理这种身体臭味，看一下中医学都有什么小窍门？

健康时报资料图片

1.?口腔异味

河南省中国医药大学第一附属野生虫草王官网医院男科副高职称李俊涛2019年在健康时报刊文强调，针对口腔异味，两个小方式搭配使用开展调理效果很好。

第一个方法是什么个中药方剂——“细辛散”。

取细辛、生甘草、桂心各1两，把这几剂药碾成粉末，每回取5克放进开水中，搅拌服下，每一天服食3～4次。细辛有祛风散寒、其水通窍、温化寒痰的功效；生甘草有清热解毒功效，与此同时它还能化痰止咳；而桂性情苦、味辛，苦深入人心，辛走血，能引血、化汗、溃烂。把这3种药放在一起调制作而成的“细辛散”去口臭效果奇好。

第二个方法是什么个饮食疗法——薄荷粥。

将取下的薄荷30克清洗预留（要是没有新鲜的的叶片，做的还可以，10克），下锅内加适量冷水难熬，并去渣留汁备用。随后，然后将梗米50克淘净，添加前边抽取的薄荷汁中，煮到米熟就可以吃了。香薄荷有消炎止痒的功效，与此同时它可以增加胃粘膜的供血条，改善消化系统功香港凯旋门生物有限公司野生虫草王能，最后改善口臭的现象。①

2.?脚臭

上海市中国医药大学龙华医院中野生虫草王胶囊医外科副高职称王云飞2019年在健康时报刊文点赞了除去脚臭的小妙招。

1）米醋加水泡脚：在洗澡水里加入白醋10～15mL，搅拌后，将两脚泡浸15分钟，每日一次，持续3～5天，可缓解脚臭。

2）茶放盐泡脚：在洗澡水里加入25克茶和少许食用盐，把两脚泡入水里， 不断搓洗5～10min，脚臭可缓解。

3）盐姜水清洗脚：临睡前，用一盆开水添加适量食用盐和一片姜片，待减温适当后，再热水泡脚搓洗5～10min，持续洗几回，脚臭可缓解，对脚掌皮肤皲裂也是有预防功效。②

3.?狐臭

解放军总医院第八研究中心全科医学科来要水2021年在健康时报刊文提到，狐臭，又叫狐臭。应对狐臭，不妨用生姜加碘伏擦涂一下腋窝下。

首先用热水敷、洗腋下10~15min，再换适当生姜切片轻擦腋窝下，擦至肌肤轻微血肿为度。但不能用劲太大，避免野生虫草王胶囊香港凯旋门擦破肌肤。然后用3%~4%碘伏擦涂，每日1~2次，一般10次以上就得到缓解了。

由于姜片、碘野生虫草王伏这几样物品都有除菌实际效果，能够避免腋下处滋长太多病菌，最好是每星期能用上一次，平常再注意个人卫生，勤洗澡，维持腋窝下干躁舒服，随着年纪进一步扩大，汗腺逐步委缩，狐臭就会逐渐没有了。③

4.?汗臭味

武汉协和皮肤性病科主任医生冯爱平2015年在健康时报刊文强调，轻微汗臭味能用小秘方去解决。

或用荔枝核烤干研粉，调纯粮酒，擦涂腋下，或新鲜山药切成片搓洗擦涂腋下，每日2次，一周能显著奏效。或者用白米醋擦涂也有一定实际效果，但这个方法只有对轻中度狐臭合理。④

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