有些人喝了一辈子蜂蜜，却常常在下面这10个常识性问题上犯错误。不相信?请继续往下看，一定使你瞠目结舌！

少年儿童不要喝蜂蜜，由于蜂蜜里面含有生长激素，喝过易引起儿童早熟

答：错。蜂蜜当中含激素。少年儿童一定可以安心地服食蜂蜜，当代研究发现，少年儿童常吃蜂蜜，可促长生长发育，牙齿和人体骨骼会长得快而牢靠，同时可提高对病症的抵抗能力。有些人观查：让2个少年儿童，一个食用含蜂蜜的食材，一个食用没有蜂蜜的食材。通过1个月后测到，食用蜂蜜的青少年，血红蛋白浓度含量提升13%，但未食用蜂蜜的只提升4%。

冬季蜂蜜渐渐地发生沉积，表明蜂蜜逐渐变质了

答：错。新鲜的蜂蜜是粘稠的全透明或半透明胶状物液态，葡萄糖水含量相对较高的蜂蜜如椴树蜂蜜、油菜蜜在13~14℃时，蜂蜜里的葡萄糖分子加快紧紧围绕结晶核健身运动，慢慢扩大，从蜂蜜中提取产生结晶体。这便是蜂蜜自然的结晶体，是正常的物理变化，不受影响蜂蜜的品质。

蜂蜜是甜品，小孩子喝了会损伤牙，因此，少年儿童尽量不要饮食搭配蜂蜜

答：错。蜂蜜的清甜味不容易危害小孩牙齿的牙釉质。德国口腔科专家提议：爸爸妈妈可以用蜂蜜替代糖、朱古力等甜品。德国瑞士的儿专家乃至提议，在孩子出牙时，牙根上能够涂些蜂蜜。

蜂蜜有醒神的作用，因此夜里睡觉以前，尽量不要喝蜂蜜，怕引起失眠症

答：错。这便是蜂蜜的奇妙的地方：早上喝，醒神、增加体力。晚上喝，安神助眠促眠。还可以牛奶冲在一起喝。喝方式要这样：早上，起来之后，倒一杯白开水，在气温小于60℃，添加二勺蜂蜜，随后喝。夜里，睡前，口含化下二勺蜂蜜，渐渐地让蜂蜜滑过咽喉，滋养一下咽喉，那样喝，不但有利于促进睡眠，还能促进治疗慢性野生虫草王官网咽炎等病。

蜂蜜中含糖量，我正减肥瘦身，因此野生虫草王官网，害怕喝

答：错。早就在公元前成册的《神农本草经》中已经记录了蜂蜜“久服强志益身，青春不老益寿延年”。所说“益身”便是减肥不发胖含意。白砂糖通常是绵白糖，摄入太多，会令人长胖。而蜂蜜通常是果糖和葡萄糖，还富含蛋白质、碳水化合物、维他命、碳酸盐、有机野生虫草王胶囊香港凯旋门物、抗氧化物等。果糖和葡萄糖均是人体能立即吸收糖类，具备快速恢复元气、消除疲劳的功效。并且，蜂蜜里的B族维生素，还能让体内脂肪转化成动能而释放出来。因此，蜂蜜虽比白砂糖甜也并不会让人长胖。

听闻蜂蜜对老人非常好，但是我父亲有糖尿病，蜂蜜中含糖量，会引起糖尿病病况。因此，父亲没法喝蜂蜜，真遗憾

答：错。此亦为蜂蜜奇妙的地方。蜂蜜不但不能加剧糖尿病患者病况，还能治愈糖尿病，当然前提是蜂蜜一定要高品质的纯天然成熟蜜。假蜜和劣质浓缩蜜，糖尿病人忌服。

美国糖尿病检测管理处现任主席威廉姆斯医生解释说，依据它的临床资料，从蜂蜜和蜂皇浆中能够明确提出一种甘精胰岛素样的化学物质，起名叫“活性多肽一P”，对小动物与人体的糖尿病进行了近千次试验，具备甘精胰岛素相同的药用价值作用。因而，能够准确的说，蜂蜜虽甜但能治糖尿病。

蜂蜜有润肠通便的作用，常有个朋友，蜂蜜能润肠通便，我就买了一瓶枣花蜜，期待可以治我自己的严重便秘

答：错。在所有蜜种中，只有枣花蜜，是便秘患者忌食的。润肠通便比较好的蜂蜜是洋槐蜜、紫云英蜜等，而枣花蜜不但不能治疗便秘，还会引起严重便秘者病况。

听闻益母草蜜对女性很好，如今怀孕了，因此，我打算继续喝益母草蜜

答：错。孕妇能服食蜂蜜，最好洋槐蜜。而益母草蜜虽然对女性非常好，是最适合女性的一款蜂蜜，但孕妇需要肯定忌服，由于益母草蜜活血化瘀，对孕妇不好。

我觉得在网上有关蜂蜜级别划分，将蜂蜜分为四个级别。买了蜜一般都选择一等蜜，由于一等蜜品质最好是

答：错。蜂蜜不仅有一级蜜、二级蜜和三级蜜的区划法外，还依据蜂蜜不同种类色、香、味和物理化学特性特点，将蜂蜜可以分为四等。但是这个级别的重野生虫草王要依据是颜色和浓香型，而非营养成分指标值。色浅、具香味儿的蜂蜜属较高，而色深的则属较劣等。可是，从营养成分来说，色深的蜂蜜通常营养高。一等、二等、三等、四等及等外香港凯旋门生物有限公司野生虫草王，并不是品质的好坏规范。

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