宝宝在咳嗽期内除开对症治疗解决，还有一个至关重要的层面便是饮食搭配。饮食搭配恰当宝宝就能迅速尽快恢复。 假如饮食搭配有误，宝宝的咳嗽反倒会加重。

以下这些食物，咳嗽期内是一定不可以吃~

1

糖果

咳嗽期内，糖果千万不能吃，1小颗也没用。糖果是甜腻腻的，会助湿生痰，加重咳嗽。

自己从来没有过那么切身的感受，蛋蛋小时，糖果非常少给他吃。好朋友跟我说糖果会加重咳嗽，我都不相信。

睾丸上幼儿园中班时，有一次，他咳嗽快好了，一天下课时，小朋友分糖果，睾丸也分得一颗，他毫不犹豫的吃起来了。

当时我心里咯噔了一下，但惦记着他就快好了，一颗糖果不会有任何危害，也就没有阻止他。最后回家了不久，他就开始强烈咳嗽下去。我就赶紧帮她解决了好长时间才恢复正常。

但一次终究不可以说明问题，万一是吃了其他东西所导致的呢？为了能检测糖果是真是假会加重咳嗽。

那年冬天自己咳嗽时和丈夫咳嗽时，我专门试验了一下，平常不吃糖的两人尤其尝试了一下糖果，果真咳嗽加重。

因此小朋友们在咳嗽时，母亲一定野生虫草王要严格把控，肯定不能吃糖。 糖果、夹心糖、糖果等普通糖果不可以吃，朱古力、奶糖等都尽量少吃或不要吃。

等咳嗽所有治好1星期过后，吃糖果也来得及。

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2

蛋糕甜点

蛋糕甜点是很诱人，不过这些诱人食物全是高油炸工高糖的，大部分蛋糕西点最好用鲜奶油做出来的。

这种鲜奶油中含有大量反式脂肪，平时吃都会导致身体的负担。咳嗽期内吃，更容易生湿生痰。这些本来咳嗽快好小朋友，吃甜甜腻腻的生日蛋糕咳嗽又加重，痰还会陡然增加。

在咳嗽没治愈期内，蛋糕甜点再诱惑也要减少没给宝宝吃。

3

河虾海产品

有些妈妈感觉宝宝病了体质弱，一生病就变瘦了，如果再不吃的好点补充维生素，宝宝便会无始以来比较严重。因此宝宝越发咳嗽，野生虫草王胶囊越发要让他们吃一些有营养的食物。

我觉得这个念头是不正确的，俗话说得好：“鱼取火，肉生痰”，河虾海鲜产品基本上都是高蛋白食物食物，这种食物不好消化，在肾阴虚咳嗽或积肉食性咳嗽时，这种食物会加重肠道的压力。

与此同时，他们自身的湿寒正气又没办法在肝气的疏通下往下沉，这种湿寒化作热，蒸熏肺，便会加重咳嗽。

宝宝咳嗽时，一定要愿意让其不要吃河虾海产品。

4

煎炸食物

有一些宝宝喜欢吃油炸类的食物，炸薯片、炸鸡排、汉堡肉……这种油炸类的食物平时时长吃会导致肾阴虚。

在咳嗽期内服用会进一步加重阴虚的症状，油炸类的食物本来就是性热的，咳嗽期内吃会加重胃肠压力，热生痰，咳嗽更能治好。

因此咳嗽期内，油炸类的食物也是一定不可以吃。 以粥、蒸、炖的素餐为主导更能够帮助人体的修复。

5

乳酪类

乳酪类食物还会肾阴虚伤津香港凯旋门生物有限公司野生虫草王，生湿生痰，因此在宝宝咳嗽期内，含cheese的三明治、比萨等等都不能吃。

6

高脂多油油腻食物

前不久，一位妈妈跟我说宝宝咳了大半个月，还是没转好，请我帮宝宝看一下嘴巴。她非常认真照了宝宝的嘴巴相片发给我。我打开一看，未被宝宝的嘴巴惊到，反被环境上她们家一桌美味佳肴吃惊到。

她家的饮食搭配比较丰富，有梅菜烧肉、酱板鸭、干烧带鱼、还有几个荤菜，每一个荤菜里或多或少都有点小肉。

就问她宝宝咳嗽期内每日是不是也都吃那么丰盛的菜肴，母亲说的。我跟她说，每日这样吃，宝宝咳嗽自然会持续不断。

肥甘厚腻的食物便是生湿生痰的，还会继续加重脾胃虚和肺热的症状。我要求她饮食搭配一定要操纵出来，全家人先吃一周的纯素看一下。

一周后，这一妈妈告诉我，控制饮食住后，果真，宝宝咳嗽很快就好了。

有许多宝宝咳嗽一直不好，当然除了自身的原因，家中饮食搭配太丰富都是坑啊！

7

瓜、花生米等干果

瓜、花生仁以及它的干果很热卖，这种食物平常吃点还会加重躁热，吃太多易上火。咳嗽期内，吃瓜子、花生仁也是火上火，加重咽喉的不适感，还会加重咳嗽。

其他一些生产加工的干果，在加工中也人为加了一些甜味素等，咳嗽期内尽可能也不能吃。

8

性热的水果

许多宝宝咳嗽是肾阴虚所引起的，在肾阴虚的情形下，如果吃了性热重新鲜水果，便会火上加油，咳得比较重。

干桂圆、青芒、榴莲果、菠萝蜜、菠萝、荔技等等这些性热水果咳嗽期内不能吃。此外，别的水果，都能吃，只需适当就没问题。

总而言之，咳嗽期内管住嘴至关重要，饮食搭配一定要以清淡易消化消化吸收为主导，小孩子管不了的情形下，成年人一定要帮她把好关。

不然，一不小心咳嗽加重了，累及野生虫草王胶囊香港凯旋门揪心的或是当妈妈的啊！为了能自己身体考虑，也需要“狠”心一点哦！

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