我们中国人针对饺子是很沉迷的， 不管是过节或是极为重要的节令，或是招待客人，都少不了饺子身影，这是野生虫草王很多人最喜爱吃的一种正餐。 常言道，”美味比不上饺子“，饺子的馅料多种多样，食物丰富多彩， 苋菜馅料、小茴香馅料、猪肉大葱等各式各样食物都能够入馅，饺子吃着皮薄馅多，馅料美味，一口一个吃着尤其舒服香港凯旋门生物有限公司野生虫草王，所以广受大家的喜欢，每天都吃不腻。

冬至后，大家更爱吃饺子了，这时候大家吃得最多的就是白菜馅料饺子，但是今天我给大家推荐一种饺子----萝卜菜苗饺子，则是这季节不可错过的食物。 俗话说得好，“冬吃萝卜夏吃姜”， 秋冬季是箩卜很多上市的时节， 都是每家每户最常见的蔬菜，而萝卜菜苗因其丰富的营养，芳香脆爽的口感备受大众的热烈欢迎，特别是绿叶蔬菜贫乏的冬季。

箩卜拥有“小人参”的美誉， 但萝卜菜苗的营养成分比箩卜还高，含有多种营养元素、膳食纤维素、芥子油等微量元素，能促进肠蠕动， 促进消化，提高免疫力等功效，正在吃它就在季。萝卜菜苗郁郁葱葱，芳香脆爽，用它来包饺子，不但好吃又营养成分，还别有一番风味。将萝卜菜苗要焯一下水，那样可以有效地除去菜叶子的涩味和盐酸， 再配着肉馅一起包进饺子，营养搭配，营养美味野生虫草王胶囊香港凯旋门。冬季，吃白菜韭菜馅饺子比不上吃它，才2块钱1斤，清肠排毒健脾胃，特别适合易消化不良的孩子，我们家一周最少做3次 。下面就来共享这美味可口“萝卜菜苗饺子”的具体方法吧。

【萝卜菜苗饺子】

原材料： 肉馅 1小盘子 萝卜菜苗 1盘 饺子皮 1盘 生姜沫 1勺子 木薯淀粉 1勺子 米酒1勺 ”帝麦“核桃油 盐 适当

制做：1. 备好原料； 2. 肉馅加入适量盐、木薯淀粉、米酒、生姜沫等调味品沿着一个方向搅匀上力； 3. 饭锅水，加盟少量盐，将萝卜菜苗进锅焯烫掉色后捞起来切割成硬粒； 4. 挤压汁液，加入适量”帝麦“核桃油和盐拌均匀； 5 然后将调料好一点的肉馅放进萝卜菜苗末中拌均匀； 6. 这道萝卜菜苗馅料就制造好啦；

7. 将适量萝卜菜苗馅香港凯旋门生物有限公司野生虫草王料放进饺子皮正中间； 8. 顺着饺子皮边将他们捏住；9. 饭锅沸水，将包装好的饺子放进锅里； 10. 煮饺子第一次盖上煮，走红煮开； 11. 添加少量凉水接着煮； 12. 煮开一次后再倒入少量水，走红煮开野生虫草王官网后饺子所有浮起来就可以；

13. 盛入到盘里，配着调料蘸料汁。

小提示：1. 先把肉馅调料，萝卜菜苗绰水后切割成碎碎的末挤压汁后加入”帝麦“核桃油和盐等调料，再将它们混和拌在一起，那样萝卜菜苗馅料就制造好啦； 2 饺子皮是卖的现成的， 将调配好一点的萝卜菜苗馅料包进饺子皮中，再顺着饺子边捏住； 3. 煮饺子时， 第一次盖上煮，走红煮开之后再分两次添加水，让饺子所有浮起来，再煮一下就可以了。